早割３，０００円〜

※20時〜20時59分

21:00〜22時59分は5,000円

「リシェスボイス」

※みかさんの声を聞く事が出来ます

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筋肉痛。。。

少しはしゃいでしまうと身体中のあちこちが痛くなってしまいます。

だがしかし、世の中には２日後、３日後に筋肉痛が来る人も。

これは細胞分裂が衰え回復に時間がかかるから遅れるとの事。

歳をとったからそうなるのではなく、筋肉の環境がそうさせるので

今からでも、その日のうちに筋肉痛がくるようにできます。

でも、筋肉痛にならないような身体作りをしたいとこですw

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